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ごんた屋てんちょうNORIのブログ

2024年9月のNORI日記

WRITER
 
ゆタコ消毒
この記事を書いている人 - WRITER -
株式会社ごんた屋代表取締役のNORIです。

皆様こんにちは!NORIです。もう一度1か月スタイルに日記を戻します。
何気ない事を書きたいのに、日付別で書こうとすると中々かけないので、大昔スタイルで行きます!

https://gontaya.jp/net/mysite1/diary.html  ←昔の日記保管所

もくじ

9月1日 夜長月の始まり!宇宙のかけらで作られた自分に感謝!

ついに長月を迎えることに!
先日正月だったのに!と思いにふけるも、この夜長月(9月)の楽しみかも。
夜を大事に過ごしましょう!

朝食プレートのちーと

今日の朝食プレートは全粒粉チート(チーズトースト)
小麦粉やめよう!言うて、家には小麦粉が溢れてる。

たしかに、パスタやポテトフライ、ピザ、などは妙に美味しく感じてまた食べたい!
っていう、衝動にかられる。。
日本食の美味しさとは違う次元で、衝動にかられる揚げ物、んんーー麻薬か?
砂糖はほぼ取らない、料理にもまず使わないので、その中毒からは抜け出しているが、
一般的に砂糖を避けることは不可能、単体で接種しなくとも、シークレットに砂糖はたくさん入ってるし。
そのうえで、料理に砂糖使ったり、直接甘いもの?スイーツ食ったり。。
砂糖+砂糖×砂糖=病
プラス植物油を熱して酸化させた状態で食べる揚げ物、焼き物。。←これはやめれん!

砂糖、小麦、植物油、こんな料理は先人たちは口にしていないし。
でも。。美味しい!

酒を呑みまくるために!持論!
タバコ=33歳で辞めた
砂糖(アイスほか)=令和2年4月辞めた
カップラーメン=令和2年4月辞めた
スナック菓子=令和2年4月辞めた
夜ご飯の炭水化物=令和5年3月辞めた

 

 

長月、月初めの氏神様参拝へ

人生初の自分からおみくじ引いてみたら!

春の大吉に続いて、二回目のおみくじ!

 

 

 

 

驚愕の

 

 

 

 

大吉!

夫婦で大吉

 

しかも、1番めの嫁さんも同時に大吉!

巫女さんもびっくり!

大吉ばっかりじゃないですか?と聞いたけど、そんなこと無いです!
素晴らしい!と称賛して頂きました!

 

岡田国神社本殿横より

岡田国神社にはたくさんの社があるので、全部回ります。

岡田国神社苔にきのこ?

苔からキノコのような?胞子体かな?

そして、ごんた屋横の御霊神社へも参拝

御霊神社参拝デリカスペースギア

良いスタートダッシュです!

本日のランチ9/1

お昼は、自家製しいたけの煮物と梅干し、カツオポン酢、塩昆布に唐揚げ!

おいかった!!

 

今日も台風の影響で早めの出荷で夕方閉店!

デリカスペースギアドリンクホルダーにビール

 

もちろんビールで燃料補給

 

デリカスペースギアミドルシートの広さ

デリカスペースギアのミドルシート広々!

 

夜は万願寺とうがらし焼いてもらった。

万願寺とうがらし

強烈にうまい!このだしはNORI製

万願寺とうがらしでいっぱい!

焼酎にピッタリ!

 

揚げだし豆腐

揚げだし豆腐も同じだしで!

昔飲食店やってたときより、旨いよ!

 

鶏もも肉のあっさり鍋

鶏もも肉、もやし、キャベツ、ネギを水煮しただけの鍋

 

鶏もも肉をポン酢でいただきます。

あっさりしてGOOD

出しは捨てます(農薬ほかが溶け出しているので、)

 

 

9月2日 ゴミ拾いは高校時代(IAC)からの趣味です。

おはようございます!

朝食プレートならぬおにぎり

今日は昨日残したカツオのたたき入おにぎりで朝食プレート!ならぬ朝食!

 

出勤してから、今日は歩いていないので、ウォーキングがてらにごみ収集

大阪桐蔭高時代のインターアクトクラブ会長でした。実はボランティア好きです。

ゴミ拾い

今日はかなりの暑さと、台風の影響でゴミが散乱!

 

下り方面のゴミ拾い

24号側道の下り方面でもかなり。。汗

 

のぼり方面のゴミ拾い

のぼり方面は、常連様のキリンビール赤缶が30本ほど。。
ということは、30日以上ゴミ拾いしてなかった。。汗
この側溝に入ったゴミは、俺が拾わないと延々に蓄積されるシステムです。

ゴミ拾い=運動=筋トレです。
お金払って、体系耐えるなら、ゴミ拾いがおすすめです。
地域もきれいになり、自分の心もきれいになる。そして良い運動!

今日のゴミ収穫

今日はたくさんの金の卵を集めれました。
ゴミさん拾わせてくれて、ありがとう!

 

14:00より信貴山の朝護孫子寺(ちょうごそんじ)様へ行く。
3月に毘沙門天さんに呼ばれてから行けず、、もう9月。。

ちょうごそんじ本殿

戒壇巡りで毘沙門天様にあいにきました。
結果、今回もエネルギーとして、しっかり見ることができました。

977ヘクトパスカル

で。。気圧測定。。かなり低いな。。1気圧1013だからなぁ。。

ちょうそごんじ

今日もきれいな境内から奈良南方面が見えました。

弘法大師81参り

弘法大師様にご挨拶もしました!

998ヘクトパスカル

木津に戻ると、、998ヘクトパスカルでした!
体感は難しいけど、体はかなり感じてたり、人によっては、不調となることもある
気圧です。

 

9月3日 近鉄大久保駅をぶらり

UFJのATMも京都信用金庫のATMもあり、ちょっと便利スポット。

大久保駅

今日はあまり人が多くなかたなぁ。

1007ヘクトパスカル

気圧はいつもより高めだなぁ。

 

線路下にあるカフェでランチ

サラダとスープ

昔ながらの喫茶店て感じで良い。

ドライカレー

ドライカレーとホットコーヒーで\1,350-
ドライカレー単品だと¥900-
ドライカレー美味しい!量は女性に適量でしたので、俺にピッタリ!
炭水化物のとり過ぎは避けてるので(^^)

 

ホットコーヒー

薄めの淹れたてコーヒーでした。
たっぷりはいっていて美味しかった。

 

 

今日の枝豆は小ぶりだが、これが枝豆です。前回の枝豆はこちらクリック→驚愕フレマ枝豆

枝豆の大きさ

小ぶりでもしっかり枝豆

枝豆と玉置神社お箸

おいかった!

 

9月4日 今日も朝から氏神様参拝

良い天気ですね!

岡田国神社から見た西の方向

岡田国神社から見た木津川市、左向こうに見えるのは生駒山

 

サルノコシカケ

地主の神様の前にある木にいつもあるキノコ?
サルノコシカケかな?

 

岡田国神社駐車場でジムニー

岡田国神社の駐車場でJB23ジムニーの勇姿
ステムシール替えたい!!

 

出勤後、午前中に御霊神社へも参拝

御霊神社でジムニー

最近参拝してなかったから、前みたいに毎日来ようかな?とふと思った。
いつもありがとうございます!

今日も良い日だ!

 

今日のYouTubeはお母様方からご要望の多い電池ボックス端子へのハンダ付け方法をアップ!

LR44電池ボックス

めっちゃ簡単です!

これで、プラモデルや人形にLEDを組み込めます!

ビールで一息

今日もありがとうございます。

乾杯!

 

9月5日  ひさしぶりにKAMIKAZE体験

今日も朝から御霊神社へ参拝に!

御霊神社20240905

日差しきつく暑くて、無風の状態で参拝しました。
本殿で祓詞のあと神社拝詞奏上し終わった直後、風がっぁぁぁあ~っと吹いた!
ちょっとびっくり、そして階段降りて、鳥居に向かって歩き、鳥居に到達した頃
また無風になりました。

神様ありがとうございます!

 

 

9月6日 アナログは大事だと思う。

いつも小さいノートを持ち歩いては、
思いつたことをメモしていたが、
最近思いつかない、最近iPhoneリマインダーを重視していて
ついつい思いつきを書くことを辞めていたら、
降りてこなくなった。。(汗)

ここ半年以上なんとなく、最近ヒラメキが出ない!なぜだ!と思いながら
昨年まではドンドンアイデアが降って来てて、

まさにお告げのようにヒラメキまくってたのに。。

なぜだろう?と思いつつ。。

今朝気づいたのは、アナログで書く。
今のようにキーボードやタップ、最近では音声入力。

これを多用しすぎたか?

とさっき再認識しました。

今日からノートに書くことを再開しようと思う。

ノートにアイデア

なに書くの?って、とりあえず頭の中に思いついた事を書きなぐるだけ(^^)

手水舎

 

 

昨晩帰宅時、XC40電気くんがパンク。。(汗)
なおそうとしたが、カッターで切ったようにショルダーがズバッと!
渋沢様11名出向決定!すぐ戻ってきてね!愛

ボルボパンク

本日レッカーになりました。

XC90

とりあえずXC90乗っておこう!

で。。今日はぶらり買い物にナビオ阪急!

ナビオ阪急

高校生のときこのナビオの1階(地下)のでっかい喫茶店に●バコ吸いに来るのが
楽しみだったなぁ。良い時代だった。
バレたら怖いスリルがたまらんかった!笑

 

今晩の晩酌は新鮮なイワシくんを買ってくれてった!
塩焼きにしてもらって、

鰯の塩焼き

でっかいので、2匹いただきました!

イワシお腹食べる

めちゃくちゃ新鮮で、神経も引きちぎれないほど、頭と胴体が切り離せないくらいでした。
イワシは栄養が豊富なので、

新鮮なものはハラワタから食べます。
植物プランクトンと動物プランクトンを食べるイワシくんは安全です。
(川魚とかはさばいたら、胃の中から、思い出したく無い虫が大量に出てきます。。調理師として、生で食う勇気がありません)
しかも胃が無いので、捕食したものが、滞留せず細菌の繁殖も無いと思われます。

大きかったので、頭の一部と中骨だけ残して、

あとはすべていただきました。
陸に住みながら、海の魚をいただけるなんて、幸せです。

ありがとう。感謝

 

 

9月7日 こいや祭り

おはようございます!

今日は昼過ぎ閉店して、よさこい、こいや祭りに行ってきます。

はなのみやこ舞台
娘が長年よさこい活動してるので、チョコチョコと舞台を見に行ってます。
当時よさこい=阿波おどりと思ってたので、なんか若いのに。なんで?と思って
見に行ったら。。ありえんパフォーマンスでびっくりしたのを覚えてる(汗)

こいや祭り大阪城公園会場

会場につくと、灼熱な状態。。(汗)

よさこいこいや祭り

演舞も無事見て、一息

生ビール

生ビール買って

大阪城公園樹木

大阪城公園でまったり。
よく自転車で遊びに来てた場所です。すっかり近代化された公園です。
昔はブルーシートだらけで、ここに入れない状態だった。。

ジムニーで後ろのみ

もちろん帰りはジムニーの初後部座席で、呑みです。
意外と広いし、一人ならめっちゃくつろげる!
乗り心地も悪くない!
※俺の体感はサーキット基準なのでご注意。

 

今夜の肴

ヘルシー肴

なんて素晴らしいのだろうか!笑

本日もありがとうございます。

 

 

9月8日 ごんたミストで野菜洗う

今日も良い日だ!おはようございます!

モーニングコーヒー

モーニングコーヒー頂いて、日記書いてます。

 

ごんたミストの使い方で、重宝するのは
野菜の消__どくです。薬機法怖

大葉をごんたミストで消毒

大葉をよく食べるのですが、日持ちさせるために、やるおまじない。

ごんたミストに10分ほど漬け込みます。
5分でも1時間でもお好きなだけ、風味は変わりません。
持ちが、3倍位上になります。
普通天然の大葉は数日で黒くなってしまうのですが、
この方法だと10日以上余裕です。
ミストを切って、キッチンペーパーでくるんでボールに入れ、
ラップして、必要なときに取って、食べてます。

超おすすめですよ!

※どんな野菜にも使えます。NORIは刺し身にも使います。
マグロの柵は特に、です。しっかりミストかけて、キッチンペーパーで
水分吸収すれば、生臭さがなくなります。

刺し身の生臭さの原因は、鮮度の次に大事な、

まな板の都度消毒です。
スーパーの鮮魚コーナーのまな板の前に立つ
調理人次第です。

俺はしっかりまな板見て、買うのと、出勤している人によって違うことを読んでます。
できれば、昔ながらの魚屋さんが良いですね!

 

今日も晩酌しながら料理してた。。

今日のビール

 

JR奈良までお供で出かける。。

 

XC90でいっぱい

 

XC90でゆったりとくつろぎながら、ハイボール

 

奈良駅

午前0時では人っ子一人居ないのがJR奈良

 

奈良駅周辺

奈良や木津地区は20時になるとホムセはじめ殆どの店が閉店する。。(汗)

 

ハイボール

なんかんだで、、3:30まで呑んでたけど。。酔わん。。。(汗)

 

 

9月9日 デリカスペースギア燃費はいかに?

今日もあさから体を整えて、帰りにデリカスペースギアにハイオク満タン入れた

デリカスペースギア燃費

よかった!まだ許せる燃費です。
昭和の車はほぼ5kmくらいやったから、その後の平成初期もこんなもんです。
ガソリン濃いからエンジン長持ちと気休め思っておこう!
ガソリン薄くしたら、パワー上がるし燃費良くなるけど、
ちょっと間違えたら焼きつくしな。。
現代の車はコンピューターでうまくやってるよな。。

 

出社前に、ごんた屋の氏神様、御霊神社へ参拝

御霊神社

たくさんの神様がいらっしゃるので、いつも
神様のお名前書いてるところですべての柱にありがとうを伝えてから

鳥居をくぐります。

神社って、小さい頃は絶好の遊び場やった。
今は違うんだろうかね。。。

 

今日の肴

今日もイワシをいただきます!
毎日イワシ食ってると、おでこのシワが消えてきた!

 

9月10日 XC90でドライブしてみた。湯タコはミストで洗ってから食べよう!

久しぶりのXC90です。

VOLVOXC90車内

車体めちゃくちゃデカいけど、取り回しはジムニーより楽なのだ!

VOLVOXC90タイヤ

タイヤもでかいので、交換時は渋さん50人くらい出向になります。
めっさスグ減ります。スタッドレスタイヤは2年しか持ちません!

 

そして夜は、横乗りで、命の水を頂きます。

VOLVOXC90でビール

 

帰宅後、時間があったので、趣味のキッチン

キッチンで日本酒

久しぶりではなく、2日連続の糖分マックス日本酒を一杯だけ!

よってってで、タコ買ってきた。だいたい湯ダコは、処理が甘いことが多く臭い事が多い、
特に京都府木津川市付近の魚介は大阪と比べると、高くて古い。腐ってるのも普通に並んでる。。エグいよ!
腐っていないのは添加物まみれ。。
モロッコ産などの添加物で防腐されてるのはメチャ良いにおいだが、怖い。。

そんなとき!

間違いない処理!

 

 

ごんたミストぶっかけ!

ゆタコ消毒

モミモミしてしっかり除菌!
完璧に消臭できますし、
スー●ーの下手なまな板洗浄で、二次感染するリスクも避けれるので、
うちは15年間すべての魚介は、ミストで消毒です。

湯ダコ

消毒と言っても、血液中の成分と同じ成分で除菌するので、風味も一切替わりません。
消毒液のようにそのものの残留で、二次被害も無いです。
飲める液体ですから。。災害時にはお米も炊けます。
YouTubeでは絶対言えないわ。。バンされます。

 

ゆタコ足

足を分けて、家族分に分けます。

ゆタコのさざなみ切り

タコさんはぶつ切りより、

さざなみ切りが好きです。

醤油もしっかり付くし、味もアップ!

 

 

9月11日 きれいな空をいっぱい見ながらウォーキングで身体さんにご褒美!

こんな良い天気!

ヘラサカ神社上空

太陽と空はこんな一杯な空気をくれている。

 

州見台上空雲

しかも集金なし!

 

ウォーキング中の休憩

占い師の智浄とウォーキング出勤です。1時間歩いて少し休憩です。

 

綿菓子のような雲

こんな大きいキャンパスいっぱいな雲と木々を無料で見せてくれる
自然に感謝。
これは人間が作ったものでは無い。
人間は草花一つ作れないのだから。。

NORIの解説ページはこちらをクリック

はやり創造主はいらっしゃるんだ!
それを神と呼ぼう!

神様ありがとうございます!

 

つーことで、昼飯!

今日のランチ

できるだけグルテンフリーです。
買い食いもしません。
何を体に入れるかで、翌日の体調と肌のツヤがかわります。

ご飯

麻薬の砂糖や
洋風な焼き物、揚げ物を数日止めるだけで
ガラッと変わりますよ!
っって、、長年の人は1ヶ月位かかるかな?

 

夜はUVランプの動画撮影してから編集!

YouTube編集終わったのでビール飲む

 

ダイソーで売ってる100円のLEDライトをUVライトに改造です!

呑兵衛なので、お迎え来てもらいました!

デリカスペースギアナイトクルーズ

今日もありがとう!

 

9月12日 ジムニーJB23の今日の燃費は?

今日はジムニーでお出かけ。乗りなれるとスポーティーな3インチアップ!

ジムニーくんタイヤMTです。

ふわふわする足回りをコントロールしながらのコーナリングも楽しい!
タイヤは低グリップのマットテレーン。
しかし、FRですので、おもしろいです。
しかもタイヤがでかい!パワー食われまくり!
ステムシールからオイル漏れ。。。
でも元気なエンジン!推定15万キロ(オクで発見時も、でかいタイヤ履かれてたから)

ジムニーの今回の燃費

今日の燃費は?
2乗り、3人乗り多用したからか。。9km

こいつで9Kmならデリカスペースギアの6.8kmは優秀。
しかしパワー不足のジムニーは常にアクセルベタ!なのです。
低燃費走行ってなんだろう?
でもデリカスペースギアのときは、アクセルほぼ閉じてます。。
1,500回転から2,000回転位ゆっくり。。で6.8km

全開で踏んだら、リッタ4km切りそうなヤツです。

 

 

2012チップ青LEDパラライト社製発売開始

2012チップ青LEDパラライト社製拡大

 

エアコンパネルなどの打ち替えに最適な輝度を持つ2012チップ青LEDをご紹介します。
ごんた屋で使用している信頼のパラライト社製青LEDです。
青LED3.3V-25mA仕様で、高い品質と安定した性能を提供します。

 

2012チップ青LEDパラライト社製

電力消費: 100mW
ピーク順電流 (1/10 デューティサイクル, 0.1ms パルス幅): 100mA
連続順電流: 25mA

部品番号: L-C170LBCT

ちいこいでしょう!

 

2012チップ青LEDパラライト社製寸法図

寸法図です。
まじで綺麗なブルーLEDです!おすすめ!
販売ページ→こちらクリック

 

晩飯に餃子も焼いてみた。

餃子焼いてる

でも俺は食べない。夜は炭水化物レスです。

 

9月13日 中国料理を頂きに広東へ

前回来たらしまっていたので、今日も恐る恐る徒歩で向かうと

広東営業時間

開いてました!
気さくなお姉さんが素敵な地元中華って感じ!

長崎ちゃんぽん麺

長崎ちゃんぽん麺

チャーハン餃子唐揚げ

俺はチャーハンと、唐揚げ4個と餃子をオーダーしてシェア
昨日の餃子が忘れずに。。。

美味しかった!
今度はビールと一緒に頂きたい!

 

単5電池ボックス2本用販売開始!

単5電池ボックス2本用リード線付 [LR2B]

模型に組み込み最適
ボタン電池よりぐっと電費が「良い」

販売ページはこちら→クリック

 

夜はいつもどおりYouTube撮影と編集→アップロードでした。
下記見てやってください。

ブログも書いておきました!↓
https://kousakujisaku.com/high_flasher-3/

 

今日の晩酌は

晩酌セット

勝手に出てくるタイプでした。

黄金のビール

500ccロング缶が全部入るグラスで乾杯!
ポンポン風で乾杯です。

万願寺唐辛子

今日もキターーー万願寺とうがらし焼き

万願寺唐辛子と自家製出汁

NORI特製出汁で食べる万願寺はめちゃウマです。
この出汁は飲食店やってたときの出汁の進化系で、完璧な旨さです。
いまだかつてどこの料亭でも出てこない味です!

手羽先塩焼き

手羽先も塩焼きで出てキターーー!

肴

ちくわと無塩せきハムもキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

とまぁ。。

飲んだくれです。。

 

 

9月14日 本日(土)と明日(日)休業します。

ごんた屋宇治営業所引っ越し作業のため休業させていただきます。

デリカスペースギア後部座席

デリカスペースギアで引っ越し荷物運んで、今日は終わり。

 

夜はまた晩酌です。

ミミガー

今日はミミガーの醤油焼きで乾杯

陸ウイスキー

お気に入りの陸ウィスキーです。

卵焼き

卵焼き!
毎日呑んでも身体元気いっぱい!

 

9月15日 久しぶりに何もしない日。

と決めたが、朝から。。

カレー

カレー作ったり。。色々おかずを作りまくっています。
カレーの調味料はもちろん、徳の塩・海の精仕込みにんにくじょうゆ・三河みりん・SBカレー粉・バナナ1本のみ。
このカレーが身体に優しいのは、炒めることもなく、無油調理の上にノンオイルだから、
食べ終わったあとのお皿も、さっと洗い流せる。

油まみれの洗い物の時、思いませんか?

人体模型内蔵
その油まみれの本体を身体に入れて、腸の粘膜にベトベトくっつけてるって。。(汗)

できる限り油は最小限、化学調味料は使わない(使わなくても全く問題ない)

晩酌じゃなく昼飲み

昼のみ開始してます。
スープは、沸かしたお湯に鳥ミンチを塩コショウして、
手で丸めて、一口サイズの小判型にして、投入。
徳の塩と醤油、みりん少々、で味付けて、豆苗入れたあとに卵とじ。
いくら食べても飲んでもお腹スッキリです!

生の落花生

脱バタピー
バタピー安くて美味しけど、、気持ち悪くなるしな。。
と思い、生の落花生380円を買って来て、塩ゆでしてもらった!

美味しかった落花生

激ウマ!ヘルシーやん!

夕暮れ

西の空を見ながら酔ひもせず(^^)

新秋刀魚

新秋刀魚も頂きました。

今日も良い日だ!

 

 

9月16日 デリカ燃費5.8km 祭日ですが、今日は営業日です!

朝からボディーメンテ行って、

NORIデリカスペースギア車内

デリカスペースギアにガソリン入れに行く。

デリカスペースギア燃費

おお~前回と同じ燃費!
ジムニーの9kmに比べたら、この巨体で家族運んで荷物運んで、なら

 

エライ!

 

デリカスペースギア運転席から

目線が高いので、運転楽ちん
自動運転無くても、XC90よりコレに乗ってしまう。。。

 

帰宅後、アナログです。

ウォーキング休憩中

自分の足で4kmの道のりを出勤します。
久しぶりに歩くと、ちょい心拍数たかめ。
1週間連続歩くと、3日めくらいから全然心拍数上がらん。
今日も良い日だ
ありがとう!

 

よしの誕生日

よし誕生日ケーキ

僕は食べれませんが、お祝いして、ケーキカット役です!

大きくなったなぁ。

 

 

 

9月17日 中秋の名月・身体は食べ物で構成される。

朝食は健康プレート!

朝の朝食プレート

キャベツ刻んで、オクラ刻んで、切り干し大根、かぼちゃ、3分ご飯、塩昆布、小梅、野菜のふりかけ!
パン食うより絶対良い思う!
食後の胃もたれ的なの一切ない!

そして4kmのウォーキング

NORIウォーキング

身体元気いっぱい!
食べたもので構成されるよなぁ!
元気いっぱいな食材で最高の身体を構成するのだ!

NORI休憩

いつもの場所で休憩!

夕方は、明日でも良い出荷だったのですが、ワンオフ品できたので、
1件背中にしょって、ヤマト営業所までサイクリング!

NORIサイクリング

ミニチャリだからちょうどよい運動だ!
夕暮れは秋だね!

あしなが育英会寄付

そしてあしなが育英会さんへ100円寄付(^^)

 

今日は中秋の名月

中秋の名月

自転車乗ってたときは、でっかくきれいに山から出てきたのを見たが、
夜は曇ってる。

中秋の名月見えた

お!見えた!このあと晴れて、お月さまを拝みました。

XC90でヨコのみ

中秋の名月を拝みながら乾杯!

 

イワシくん

イワシ

いつもの158円です!今日のも新鮮でした!

 

イワシと豚生姜焼き、他

塩焼きにして頭から全部いただきます!

 

鶏ももミンチスープ

鳥ミンチに塩コショウして、大葉を刻んで練り込んだ、鶏団子スープ。

よく聞かれること、つなぎは?
つなぎの意味がわかりません。小麦粉とか。。

無駄にグルテンとカロリー取るだけですから。。

僕は、ハンバーグも同じで、肉しか使いません。

肉に少量の野菜や香草を混ぜるくらいです。

特にスープに入れるときは、買ってきたミンチを丸めて鍋にいれるだけ。

ヘルシー!

 

 

9月18日 今日は満月

今日の朝食プレートは、昨日と同じです!

朝食プレート

早朝お客様サポートも終わったので、そろそろウォーキング出勤します!

今日の到着予定はPM12:30くらいかな。。

 

抵抗の計算サポートも毎日しています。

抵抗の計算

抵抗は足し算できますから便利です!
あとはワット数に気をつけるだけ!

 

満月

今日もきれいな満月を拝めました!

 

 

9月19日 アクティー

アクティーに食事させる

アクティーガススタ

満タン入れたつもりが、、

アクティー車内

途中までしか入ってなかったみたい。。吹きかえしてきたんかな?

 

今日の晩酌は鶏軟骨です!

今日の晩酌

今日はかなり飲みすぎた。。。

アイコム無線機

この無線機が遠隔で。。。怖!

 

ここ4ヶ月の体重の推移

体重推移

1日20g痩せるコントロールが見事成功
同じことしていても、上下するのは体重も同じですが、
根気よく続けると、平均では下がっているのだ!

 

 

9月20日 今日は引越作業最終日

アクティー乗りすぎて、、、腰痛い

アクティーメーターパネル

どんどこ今やんと荷物運んで

アクティー運搬

肉体労働日です。

アクティー

ケートラ便利です。

台湾ラーメン食べよう!って言って
通り過ぎれしまったから、たまにはアカンとんかつでも!と入った店が。。

カツとじ

地雷でした。。(俺達には)砂糖水のような甘さのカツとじ。。。(汗)
1日中喉が渇き、
夜まで気持ち悪かった。。。
砂糖レスな生活を送ってたら、、こんな体になったのか?
てか。。この甘辛さを皆うまそうに食ってるのが、、信じられん。。。

 

自転車乗せるアクティー

そしてひたすら運搬

アクティーとデリカスペースギア

デリカスペースギアも出動です!

夜20:00やっと終わったので食事作りです。

今やんの釣ったイカの塩焼き

今やんが釣ったイカをさばいて、塩焼きに!

 

今やんの釣ったイカの刺身

刺し身でも!

 

今やんの隠し包丁

めちゃくちゃ甘くて美味しいイカでした!今世紀最大美味かった!

 

鶏団子スープ小松菜

いつもの鳥団子スープ
レシピ
鶏ももミンチ・小松菜
徳の塩
コショウ
海の精醤油
以上!

添加物や砂糖系一切なし!つなぎも無し!
こんな生活してたら、外食チェーンはすべて地雷です。。

 

9月21日 今日は荷物の最終運び込みして、昼から呑んだくれ。

空にはたくさんの高度で雲が点在。。

今日の空

自然のアート作品だ!

今やんのアルファードとデリカスペースギア

今やんと最終荷物をショールームへ運んで終了!

ありがとうございました!

 

リカーマウンテン行って、CO2購入

液化炭酸ガス

俺は温暖化問題は嘘や思てるからどーでもええけど、

この手の飲料水の炭酸ガスや、
イオンやスーパーで配ってるドライアイスのことにだれも突っ込まんのは何故?

金にならんことはだれもスルーちゅうことやな!

 

夕方落ち着いたので、浜へ魚見に行くことに。

はま寿司生ビール

魚は相変わらず居ました。ビールも居ました。

 

はま寿しハイボール

気がつくとハイボールも釣れました。

 

玉の光

そしてふと気づくと、玉の光純米も釣れました。

今日は大量だった!

 

浜に行く前に、旬で買っておいたタコ

生だこ

塩もみです。

 

明石のタコ

ちょっと臭い。。新鮮なのは臭くないけど。。なぁ。。

 

吸盤あらい

しっかり吸盤まで掃除します。

生タコ湯がこう

掃除終わったら湯がきます。

タコ湯がく

塩茹でです。1.5リッターに大さじ一くらいで、しっかり塩味つきます。

 

ゆだこ

タコさんありがとうございます。

 

9月22日 天河大辨財天社 てんかわだいべんざいてんしゃ参拝

雨の中、、吉野の山道をXC90飛ばして片道2時間30分

弁財天様

17:00ギリに到着。。

天河大辨財天社

いきなり参拝させて頂き、帰還!

 

ガラコ

帰りは夜でした!大淀町コーナン。ガラコで乾杯!

チビ朝日

チビビール!

帰還後、仕込み

自家製出汁

出汁を仕込んで、

空芯菜

空芯菜を炒める。

空芯菜炒め

うまそう!

卵スープ

家族はラーメンにして、俺はラーメン無し卵スープ!

 

9月23日 昼からはお休み頂き、イタリアン

15:00閉店して、いつもの奈良ファへ

ポテトフライ

ポテトが食べたかったので、来てみた!

ワイン赤白

赤白頼んでブレンドが、好きです。

マルゲリータピザ

マルゲリータピザウマ!昼間だけ許される炭水化物。。でも普段は玄米のみ。

ダーツ入れたから、試しにやりませんか?って。。
かなり酔っ払った状態でトライ(ワイン4杯+瓶ビール1本)

ダーツするNORI

人生多分3回めのダーツ。。(汗)

恥ずかしいとか言う前に、まずトライ!

 

ロゼ赤白

その後もワインが止まらず。。

 

 

9月24日 鯛の塩焼きとアラスープで合計300円

最近ダラダラしていたので、歩いてなかった。。
今日はしっかり歩く!

ウォーキング休憩

いつもの場所で休憩!1時間歩いて身体絶好調!

昼からは歯のクリーニング!
ミニチャリで行く!けど。。ずっとアップ!!

サイクリングデーター

歯医者手前で休憩。。18mも登ってるとは。。
そらしんどいわ。。歯医者とごんた屋の高低差は20mみたい。。
帰りは楽だった!

 

今日もLEDサポート全開です!

LED電圧サポート

写真の様に一人のお客様専用に動画を撮影しながら、LINEサポートします。
部品、工具などもごんた屋で揃えてる方は、眼の前に居るようにサポート可能です。
ハンダコテ一つ違うものだと、なにが原因か切り分けるのにかなり苦労します(お客様が)
ごんた屋製品なら完璧です!

 

今日の晩酌は瓜のぬか漬け

瓜糠つけ

夜は炭水化物レスなので、質素で栄養価のあるもの食べます。
鯛の尾頭付き、1匹285円で売ってたので、塩焼きにしてもらいました。

鯛の尾頭付き塩焼き

激ウマで食べごたえが、、なにの300円以下!!

鯛の骨

食べて捨てる骨やお頭は、絶好の出汁になります。

 

鯛の骨でスープ

今回は水から(トリートメントウォーター)煮ていきます。
沸騰させてしばらく煮込んでると、それだけで、しっかりしたスープになります。
まさかの、鯛の食べかすとは思わない味です。

 

 

9月25日 HA36アルトの純正オプション後部LEDルームランプ改造

純正品が暗いとのことで、ご依頼いただきました。
到着した時は基板が銀の塗料で全面LED以外塗装されていたので、
剥離作業から始めました。

HA36アルト純正オプションルームランプ改造LED増設

予算内(1万円)で明るく改造して、しかもこのスイッチを残したいということで、
この基板を捨てることができない。。クリアランスもない。。悩むこと一晩。。

HA36アルト純正オプションルームランプ改造光ってる

100VLED蛍光灯の基板を仕入れてたので、1本壊して、使用
この部分に超音波カッターで切って移植、回路も基板上で作ってしまいました。

HA36アルト純正オプションルームランプ改造カバー取り付け

かなり明るいので、輝度落として撮影。黄色く見えますが、実際は真っ白で光っています。

暗闇で試験点灯

暗闇で試験点灯するとこんな感じです!
下記は動画です。

 

喜んで頂けると嬉しいな!

 

9月26日 西本願寺へそして、大谷本廟にお参りに行きました。

朝はいつもどおりボディーメンテ

JB23ジムニー下回り

ジムニーくんでドライブ

ジムニーリアデフ

この車は面白いわ。

ジムニーあるプラで

オンロード走ってても楽しい!

 

気がつくと京都駅

京都タワー

京都タワー前からバス乗って西本願寺へ、
俺一人なら軽く歩くんやけど。。
市バスって、曲がる止まるたびにマイクで案内してくれるんだ!親切ね。
しかし、京都駅周辺も日本人ほぼ居ない。。

西本願寺

御影堂

大銀杏

大銀杏

阿弥陀堂

阿弥陀堂

今回の目的は、会社にも阿弥陀様を安置したかったので、龍虎殿にて
阿弥陀様御本尊様を受けに来ました。

そしてバスで東田家のご先祖様が納骨されている大谷本廟へ

大谷本廟入口

平日の夕方だったので、ほぼ貸し切り。

 

大谷本廟智浄

誰も居ない大谷本廟は初めての経験。
白いふすまを開けて本堂に上がり、念仏合唱。
お焼香させていただきました。

親鸞聖人とNORI

開祖の親鸞聖人様とNORI

そのあと、歩いて八坂神社へ

八坂神社から夕焼け

99%フォーリナーでした。
人はメチャいるけど、誰もお参りしていないという異例の光景に絶句。
テーマパークと思ってると思う。。
手水舎で遊ぶアジアンな方たち。。
無理もない。日本の神様には教えがないのながら。。
教えもないのに手を合わせる。これが先祖から受け継がれてきた、命である。
まずは生きてることに感謝して手を合わせよう!
しょーもないSDナンチャラに振り回されたりしないで

生きる意味を日本から発信するぞ!

八坂神社

ありがとうございます。

そして100人乗ってるか?と思うバスに祇園から乗って、やっとのことで京都駅。

いつものとり八

とり八で中トロ

マグロの中トロと決まってる!

レンコン挟み揚げ鳥から

価格が1.5倍位になったなぁ。。軽く食べて5,500?と思いきや、渋さん1名出動でした。(汗)

イナゴ

ここに来て絶対外せないのが、バッタ!

美味しいイナゴ

イナゴがウマすぎる!
もう完全に慣れた!

完璧にエビの味と同じ、食感も同じなので、
目隠しして食べると100%エビ!って答えるよ!

過去のイナゴ日記は下記から

牡蠣肉エキス+Bパワー開発の打ち合わせ

 

 

9月27日 JB23ジムニーテンショナー交換

スズキディーラーで購入したテンショナーとオイルレベルゲージOリング

新品テンショナー

半年前にいきなりしゃ~!!と唸りだしたエンジン周り。
こいつかな?とおもい、グリスアップしたりして騙していましたが、
交換しようと思って、保有したままだった部品(汗)

テンショナー型番

これ交換すれば静かになるのかな?と不安に思い。
人生初のベルト周りのDIY!

 

JB23エンジン

で、見事交換に成功した!
エンジンめっさ静か!
車内乗ってみても前からのエンジンのガチャガチャ演奏会が無い!
これは正解だ!
14万キロ超えのエンジン、おそらく外形デカイの履いてたから、15万キロ以上だと思う

JB23テンショナー

みよ!このテンショナーの有志を!

動画で詳細にレポートしました↓

 

9月28日 奥不動寺秋の大祭

春の大祭に初めて参加してから毎月28日酉の日にお参りしてました。

護摩焚き

今日は秋の大祭で、沢山の僧侶の方に読経、護摩焚きしてもらいました。
大祭中の写真は控えていますので、撮ってません。

終わったあとの片付け時をすこし手伝いました。

秋の大祭

この煙や燃えている気にご利益があるようで、
このあと、消化活動してから、頂きました。

 

遅いお昼はお好み焼き

生ビールメガ

メガジョッキ!

お好み

お好み!焼き焼き!

黄桜

黄桜2本!

メガハイボール

シメのメガハイボール!
今日もお疲れさん!

 

 

9月29日 血液検査の結果

朝の朝食はエビ餅!

エビ餅

昼間しか炭水化物や糖分の多いアルコールなどは控えているので、
貴重な炭水化物です!

昼間は炭水化物もしっかり取ってますが、

夜は一切取りません。

しかし糖質OFFの本物のビール500ccと焼酎600ccはかかしません。

それでいて、前日も呑んだ状態で翌朝の血液検査では、
肝機能良いですね!って。滝汗。。。
全部正常値でした!

 

今日の晩酌はYouTube編集チェックしながらです!

一番搾り

 

9月30日 今月もありがとうございました!

ATMで引き出したら、連番で!

89Z二枚

389Zが二枚!

やば!

 

今月も無事に過ごせました。
夕方になりましたが、ごんた屋の氏神様へ

御霊神社

感謝を伝えに行きました。

神様 仏様 尊天様

ご先祖様

いつもありがとうございます。

 

 

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株式会社ごんた屋代表取締役のNORIです。

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